Пост N: 724
Зарегистрирован: 02.10.06
Откуда: РОССИЯ, Владивосток
Рейтинг:
6
Отправлено: 15.05.07 13:23. Заголовок: Re:
... одного вида пищи на другой. В результате традиционные диеты разных стран представля ют все варианты смешанной пищи. Многие касты и целые народы Индии, например, - чистые вегетарианцы, а аборигены Арктики вообще незнакомы с растительной пищей. Причем значительных преимуществ одной диеты перед другой не обнаружено. ЭТО ИНТЕРЕСНО Вегетарианство разделяют на несколько видов. Самое аскетичное вегетарианство - "зеленое", или веганство, проповедующее полный отказ не только от мяса, но и от яиц, молока и всех его производных. Фрукторианцы, например, делают упор на фрукты, орехи, последователи японской ветви веганства - на зерновые культуры. Лактовегетарианцы наряду с растительной пищей допускают в своем рационе присутствие молока. Лактоововегетарианство разрешает, помимо молока, еще и яйца. Полувегетарианская диета позволяет использовать рыбу. ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ БЕЗ МЯСА Медики - приверженцы вегетарианства приводят результаты множества тестов, доказывающих, сколь положительно на здоровье влияет отказ от мяса: улучшается здоровье и внешний вид, настроение, обостряется зрение, исчезают лишние килогр аммы. Отказом от мяса и рыбы лечат ишемическую болезнь сердца. Вегетарианская диета предупреждает атеросклероз и многие формы рака. В ней наиболее сбалансировано соотношение насыщенных и ненасыщенных жирных кислот и отсутствует холестерин. Большое количество витаминов в овощах и фруктах укрепляет иммунитет. Микроэлементы, которые содержатся в растительной пище, подавляют рост бактерий, образующих в кишечнике яды. Исследование, проведенное в Гейдельберге (Германия), показало, что у мужчин-вегетарианцев сопротивляемость организма выше, чем у тех, кто ест мясо. А эксперименты, поставленные в Вермонтском университете (США), выявили: те, кто от казываются от мяса, легче худеют. Дело в том, что у вегетарианцев значительно ускоряется обмен веществ. Даже во сне они сжигают больше калорий, чем мясоеды. Статистика доказывает, что и живут вегетарианцы дольше в среднем на 5-7 лет. Овощи и фрукты, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, задерживают старение. ВЕГЕТАРИАНСТВО - ЭТО ЗДОРОВЬЕ. ВСЕГДА ЛИ? Примеры улучшения здоровья после перехода на вегетарианскую диету весьма обнадеживают. Однако настораживает отсутствие информации об отрицательных или нулевых результатах. Но очевидно, что их не может не быть вообще. Например, есл и человек страдает хроническим, язвенным колитом или энтероколитом, строгое вегетарианство наверняка только усугубит его положение, поскольку переработка грубой растительной пищи раздражает больной кишечник. У многих пытающихся отказаться от мяса, которое составляло основу их рациона долгие годы, появляются беспричинное беспокойство, постоянное чувство голода. А любой врач и диетолог подтвердят, что положительные эмоции ничуть не мене е важны (а иногда и важнее) правильного питания. Вегетарианство вряд ли найдет в России большое количество приверженцев. Для того чтобы выжить в довольно холодном и суровом климате, нам необходимы высококалорийные белковые продукты, то есть мясо. Вегетарианский рацион чреват дефицитом ряда незаменимых аминокислот: триптофана, лизина, метионина. При строгом вегетарианстве неизбежно возникает проблема с поступлением в организм кальция, фосфора, железа, витаминов В12, В2 и В6. Диета грешит недостатком витамина D, который обеспечивает прочность костей и зубов и напрочь отсут ствует в растительной пище. Их источниками для вегетарианцев становятся только химические витаминно-минеральные препараты. Не случайно бытует мнение: убежденными вегетарианцами способны быть только состоятельные и очень состоятельные люди, которые могут позволить себе диету с полноценной заменой мяса и рыбы другими белковыми продуктами, поливитаминами , обилием и разнообразием свежих фруктов и овощей в любое время года.
Пост N: 725
Зарегистрирован: 02.10.06
Откуда: РОССИЯ, Владивосток
Рейтинг:
6
Отправлено: 15.05.07 13:29. Заголовок: Re:
ЕСЛИ ПОСЛЕ ЭТОГО У ТЕБЯ ОСТАЛИСЬ ВСЁ ТЕЖЕ ВОПРОСЫ, ТО СКОРЕЙ ВСЕГО ТЫ РОБОТ ДЕВЕРСАНТ С ПЛАНЕТЫ ГДЕ УЖЕ УБИЛИ ВСЁ ЖИВОЕ. А ЕСЛИ ТЫ НЕ ОСИЛИЛ И НЕ ПРОЧИТАЛ, ТОГДА НАМ НЕ О ЧЕМ ГОВОРИТЬ.
DRILL хе =) забавный, начал меня сразу такой в культуру просвещать =) спс, что не обломился, я вашу идеологию ценю и уважаю, это ваш выбор, и это нужно непосредственно вам для гармонии с внутренним миром! Это все очень позитивно, и гармония-всякая цель любых действий, а зло-неосознанные проекции для достижении гармонии. Исходя из этого хочу изложить, что достигать духовного баланса можно любыми средствами и методами, а что пить ему или есть, это вообще дело каждого, просто мне не понятна позиция, почему для того чтобы двигать свою идею, надо обязателбно икать себе каого то мнимого врага, для вас например, люди которые едят мясо и пьют пиво, особенность русского ментолитета? =) для Вас такой путь правельный, для кого то другой, и не надо говорить и кичиться тем, что ты идешь по праельной дорожке... какой то филосов сказал: глупец скажет что знает истину, а мудрец будет искать ее всю жизнь
Это соединение, лежащее в основе всего живого на Земле, ученый назвал "первостепенный". Впоследствии была доказана действительная незаменимость белка: для выживания любого организма должно потребляться определенное его количество.
Как оказалось, причина того - аминокислоты, "первоисточники жизни", из которых образуются белки. Всего известно 22 аминокислоты, 8 из которых считаются основными /они не вырабатываются организмом и должны потребляться вместе с пищей/. Вот эти 8 аминокислот: лецин, изолецин, валин, лизин, трипофан, треонин, метионин, фенилаланин.
Все они должны входить в соответствующих пропорциях в сбалансированный питательный рацион. До середины 1950-х годов мясо рассматривалось как наилучший источник белков: ведь в него входят все 8 основных аминокислот, причем как раз в нужных пропорциях. Однако сегодня специалисты в области питания пришли к выводу, что растительная пища в качестве источника белков не только не хуже мяса, но даже и превосходит его. В составе растений также имеются все 8 аминокислот.
здесь я позволю не согласиться... исследования канечно показывают, что белок необходим, и вырабатываеться человеком при поедании растений в нужном количестве!!! но есть одно но!!!! Как раз именно белки вырабатываються НЕ из растительно пищи! Человек, как эволючионировавшее существо, не может позволить себе умереть, живя без белков, поэтому он начинает потреблять внтуренний запас белков, а именно из мышц, чтоб не в доваться в анатомию, он забирает аминокислоты у своих мышц, а чтоб это делать, человек невольно заставляет себя все время двигаться, и совершать физическую нагрузку, а как известно, аминокислоты-единственная подпитка для мозгу, и так же, благодаря происходящему поток аминокислот в мозк резко сокращаеться, что приводить к дипрессиям и нервным расстройствам
Ролло Рассел в своей книге "О причинах заболевания раком" пишет: "Я обнаружил, что из 25 стран, жители которых питаются преимущественно мясной пищей, в 19 очень высок процент заболевания раком, и лишь в одной стране он относительно низок, в то же время из 35 стран, жители которых употребляют мясо в ограниченном количестве или не едят его совсем, нет ни одной, в которой процент заболевания раком был бы высоким". В "Журнале американской ассоциации врачей" за 1961 г. сказано "Переход на вегетарианскую диету в 90-97% случаев предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний".
мда, насчет статисктики- вообще не люблю эту науку, для более ли мение достоверных сведений, тупо в математическом виде 25 и 35 стран - это мизер, и вроянтость погрешности уж точно переваливает процентов за 70,... что говрит о более веорятней случайных факторов, например специальный подбор стран, где раком болеют и тд. а то что в мясе холестирина много, а он вреден для сердца-согласен, при болезнях сердца, лучше отказаться от такой пищи
я "законсервированными" в мертвом теле. Мясоеды, таким образом, поглощают ядовитые вещества, которые у живого животного покидают тело вместе с мочой. Доктор Оуэн С. Паррет в своей работе "Почему я не ем мяса" заметил: когда варят мясо, вредные вещества появляются в составе бульона, в результате чего тот своим химическим составом практически идентичен моче.
моральный и духовный аспект, в сущности же, чисто химически, это вообще полная бредятина
Человеческое тело - сложнейшая машина. И, как и для всякой машины, одно горючее подходит ему больше, чем другое. Исследования свидетельствуют, что мясо - крайне неэффективный бензин для данной машины, за использование которого приходится платить дорогой ценой. Скажем, эскимосы, в основном питающиеся рыбой и мясом, очень быстро стареют. Средняя продолжительность их жизни едва превосходит 30 лет. Киргизы в свое время также питались преимущественно мясом и тоже жили дольше 40 лет чрезвычайно редко.
похоже на дешевую рекламу, если честно! Опираться на статистику опять же считаю отстойным! Эскимосы если б не если мясо, жили бы лет до 20 в их условиях =) жили, знаем =) А Советском союзе, когда мясо не ел практически никто, мясники жили дольше всех!!!! Статистика епт =)
упрятывает его под кетчупы, соусы и подливы. Он обрабатывает и видоизменяет его множеством разных способов: жарит, варит, тушит и т.д. Для чего все это? Почему бы, подобно хищникам, не есть мясо сырым? Многие диетологи, биологи и физиологи убедительно продемонстрировали: люди неплотоядны от природы. Именно поэтому они так старательно и видоизменяют нехарактерную для себя пищу.
Физиологически люди стоят куда ближе к растительноядным животным, таким как обезьяны, слоны и коровы, чем к плотоядным, типа собак, тигров и леопардов.
Скажем, хищники никогда не потеют; у них теплообмен происходит посредством регуляторов частоты дыхания и высунутого языка.
Животные же вегетарианцы (и человек) обладают для этой цели потными железами, через которые тело покидают различные вредные вещества.
У хищников длинные и острые зубы, для того, чтобы удерживать и убивать добычу; у травоядных (и у человека) короткие зубы и нет когтей.
Слюна хищников не содержит амилазы и потому неспособна к предварительному расщеплению крахмалов. Железы плотоядных животных вырабатывают большое количество соляной кислоты для переваривания костей.
Хищники лакают жидкость, как, например, кошка, травоядные же (и человек) втягивают ее сквозь зубы. Таких иллюстраций можно привести множество, и каждая из них свидетельствует человеческий организм соответствует вегетарианской модели. Чисто физиологически люди не приспособлены к мясному рациону. Вот, пожалуй, наиболее веские аргументы в пользу вегетарианства
никто не говорит,что люди хищники, точно такие же доводы с точностью на оборот можно привести в ползьу мясоедства. человек по строению всеяден, а куда он больше подходит, хз! А насчет того,что жарит, так потому и жарит,ч то не хищник =) грибы ты тоже сырыми кушаешь?
про молоко, без коментариев!!! я согласен,Что и молоко, и мясо щас производят нифига не в чистых экологических условиях, и такое есть я б тоже никому не рекомендовал, но это и так понятно, мы говорим об самом продукте, а не какой он сейчас стал плохой....
а про моральные аспекты, это уж дело каждого, я животных люблю, но думаю тигр бы вряд ли задумался о том, любит он меня или нет... Еще меня раздражает любовь к животным, сильнее чем к людям! Ты как про какое то ничтожество написал про ЧЕЛОВЕКА, который у тя на пиво попросил, зато целую оду посветил этим прелестным созданиям! Люди тоже живые существа, а любви им нужна гораздо больше!!!!!
противно смотреть на человека,который пыхтит,потеет и не может пролезть в дверь. А как представишь как он трапезничает...вспоминается картина из 7 грехов.
2 супергуд: допустим, что ожирение - это болезнь. корни этой болезни скрываются в голове, так как зачастую к данному виду заболевания приводят нарушения на психоэмоциональном уровне. вывод: мы относимся с пониманием к этому, как к одной из особенностей данной личности. личности страдающей ожирением, так? в таком случае, почему вы, уважаемый, выказывая подобную лояльность, проявляете столь негативное отношение к движению клинхэдов? Ведь их позиция – это тоже их отличительная особенность. Особенность отношения к себе и к жизни в целом. Выходит, вы относитесь с пониманием к жирдяям, и отказываетесь понимать клинхэдов. Не логично, не находите?
допустим, что ожирение - это болезнь. корни этой болезни скрываются в голове, так как зачастую к данному виду заболевания приводят нарушения на психоэмоциональном уровне. вывод: мы относимся с пониманием к этому, как к одной из особенностей данной личности. личности страдающей ожирением, так? в таком случае, почему вы, уважаемый, выказывая подобную лояльность, проявляете столь негативное отношение к движению клинхэдов? Ведь их позиция – это тоже их отличительная особенность. Особенность отношения к себе и к жизни в целом. Выходит, вы относитесь с пониманием к жирдяям, и отказываетесь понимать клинхэдов. Не логично, не находите?
я и к вам с пониманием отношусь, и вижк идеал в том, чтобы "Жирдяев" стали понимать Клин хэды! Это вообще бы было мазёва но только ожирение-это болезнь обмена веществ
Пост N: 20
Зарегистрирован: 17.05.07
Откуда: Гондурас, А хуй его знает!!!
Рейтинг:
0
Замечания:
Отправлено: 19.05.07 12:07. Заголовок: Re:
Ожирение это проблема нынешнего поколения. НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕШЕСТВ ИЗ-ЗА НЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - это одна из причин, но ожирение может быть из-за особенности человека!!!
Ожирение это проблема нынешнего поколения. НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕШЕСТВ ИЗ-ЗА НЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - это одна из причин, но ожирение может быть из-за особенности человека!!!
Мозговой штурм вообще Жжгет! Дрил правельно сказал, что соприть будет тяжело, Ведь это клевая движуха, которая привлекает людей, это стаил банды, он должен быть отстаян! Это в моей первой группе руководитель был, он все пытался нас под каких то...ммм....короче щас типа Тоеио Хотел заделать, а мы тогда хотели играть МЕТАЛЛ =) меня так это бесило, и мы с поциком его нафик послали, свою группу создали... к чему это?..а, к тому что найти свой стиль-это половина созданния хорошей группы, так что успехов вам, ребят
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
здесь я позволю не согласиться... исследования канечно показывают, что белок необходим, и вырабатываеться человеком при поедании растений в нужном количестве!!! но есть одно но!!!! Как раз именно белки вырабатываються НЕ из растительно пищи! Человек, как эволючионировавшее существо, не может позволить себе умереть, живя без белков, поэтому он начинает потреблять внтуренний запас белков, а именно из мышц, чтоб не в доваться в анатомию, он забирает аминокислоты у своих мышц, а чтоб это делать, человек невольно заставляет себя все время двигаться, и совершать физическую нагрузку, а как известно, аминокислоты-единственная подпитка для мозгу, и так же, благодаря происходящему поток аминокислот в мозк резко сокращаеться, что приводить к дипрессиям и нервным расстройствам
и тд. а то что в мясе холестирина много, а он вреден для сердца-согласен, при болезнях сердца, лучше отказаться от такой пищи
ну так если ты не глупец, зачем бить себя в грудь кулаком и доказывать мсье Герману обратное? 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума